Endless Diet

ダイエットは、終わらない。

ダイエットの悩み

【ダイエットの悩み】食物繊維不足について・・・これ以上は無理なんですけど!!

2週間ほどあすけんを使って自分の食事状況を分析してみたところ、どんなに頑張っても食物繊維のパーフェクトを達成する事ができていません。 むしろ、ハードル高すぎ・・・ っていうのが素直な感想です。 お通じはもともと便秘体質だったのが幸か不幸か仕事…

エステの真実とは・・・。通うのをやめたらリバウンドしました!

各社、様々な初回体験キャンペーンを展開し 女性を誘っていますよね。私もそれにつられたクチです。 知っている人はご存知だと思いますが、初回体験キャンペーンと銘打ってのお客呼び込み営業ですから。 やんわり~ガチ まで、体験終了後に営業トークは必ず…

体重計よりも体組成計の方が自分の状態が客観的に見えてくる。

最近はすごいですね。 お手頃な価格で体組成計が買えて、自分の体の状態を記録できるアプリもあって。 なんとなく記録のために使っているアプリを起ち上げたら、別の画面でこんなに詳細に状態が分かるなんで知りませんでした。 ・・・気付くのが遅かったけど…