Endless Diet

ダイエットは、終わらない。

2017-10-11から1日間の記事一覧

【記録31日目】体組成計の故障?謎の体重激動記録と今後に向けての分析

お久しぶりです、10月に入ってから初めての記事です。 本日時点でレコーディングとバランスのとれた食事・適度な運動でダイエットをする挑戦は31日目、ちょうど一ヵ月です。 ブログを書いてモチベーションを保つよう努力してきましたが、日々仕事やら家事や…